Tiimassa 8.1.2026 Pirkko Lahti ja Hyvän elämän aakkoset

Vuoden ensimmäisessä Tiimassa 8.1.2026 oli aiheena Hyvän elämän aakkoset. Ne meille antoi Pirkko Lahti, psykologi, psykoterapeutti, FL sekä Suomen Mielenterveysseuran ent. toiminnanjohtaja. Mielenkiintoista esitystä oli kuuntelemassa 'täysi tupa' jäseniämme.

Pirkko Lahti antoi meille viisi reseptiä:

• Hyvä uni

• Liikunta

• Sosiaaliset suhteet

• Kohtuullinen taloudellinen toimeentulo

• Kohtuullinen terveys

Tärkeää on asennoituminen kaikkeen, innostumisen ja kipinän säilyttäminen. 
Kaikilla olisi hyvä olla jotain toivottavaa, jotain rakastettavaa ja jotain tehtävää.